Terapia de psicología online: cercana, flexible y centrada en tus necesidades
Una modalidad de terapia que te facilite tu conciliación personal con tu deseo de mejora, sin fronteras
Soy Ana González Rosa, psicóloga sanitaria especializada en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastornos de Ansiedad y Regulación Emocional, entre otros
Mi propósito es ofrecerte un servicio de atención psicológica de calidad, próximo y riguroso, para poder acompañarte en tus objetivos de superación y evolución personal
La terapia online pretende adaptarse a tus necesidades, eliminado barreras, y facilitando la compatibilidad del tratamiento con tu vida personal
Es posible construir un espacio online donde sentirse acompañado, sin que la distancia sea un obstáculo
Servicios
Terapia psicológica individualizada vía online
Terapia de pareja online
Apoyo emocional y herramientas para afrontar situaciones difíciles. Te ayudo a mejorar la comunicación y el bienestar en el entorno familiar.
Asesoramiento psicológico a familiares
Apoyo emocional y herramientas para afrontar situaciones difíciles. Te ayudo a mejorar la comunicación y el bienestar en el entorno familiar.
Supervisión a profesionales
Supervisión orientada a mejorar habilidades clínicas y asegurar una práctica ética y eficaz. Recibe orientación personalizada para tu desarrollo profesional.
Especialista en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo
El enfoque más eficaz para tratar el TOC es la terapia cognitivo-conductual. Esta técnica expone gradualmente a la persona a las situaciones que desencadenan sus obsesiones, pero sin permitir que realicen las compulsiones, ayudando así a reducir el malestar de forma sostenible.
Como profesional, es importante trabajar en colaboración con el paciente para fortalecer su tolerancia a la ansiedad y modificar patrones de pensamiento disfuncionales. Además, el apoyo de familiares es crucial para ofrecer apoyo emocional y fomentar la adherencia al tratamiento.
Actualidad
¡Bienvenidos a este espacio de psicología online!
¡Hola y bienvenidos! a este espacio virtual donde poder acercarte la psicología científica a las cuestiones que suelen preocuparnos en el día a día. Espero
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